Убей привычку - создай привычку. Как сделать жизнь лучше, заменив вредные привычки полезнымиВ данный момент этот товар отсутствует в продаже. Возможно, у нас найдется аналогичный или похожий товар здесь. Серия: Выбор редакции. Читай, меняйся! "Как минимум треть нашей жизни мы проводим на автопилоте, — ?утверждает автор этой книги и создатель сайта с миллионной аудиторией PsyBlog Джереми Дин. — ?Нами управляют наши привычки". Начни их менять — ?избавляться от вредных, заводить полезные, — ?и жизнь преобразится до неузнаваемости. И речь не только о правильном питании или утренних пробежках. Управляя такой, казалось бы, мелочью, как привычка, можно: |
Эксмо, Россия, все товары
Книгу ещё не читала, но ознакомившись с началом книги, очень заинтересовалась! Спасибо большое Flip!
Действительно как учебник. Собраны какие-то факты, понятно, автор хочет сказать, что от человека все зависит. Остановилась на 130 странице, не дочитав.