Архитектура тела. Как построить фигуру мечты и найти гармонию с собой

Архитектура тела. Как построить фигуру мечты и найти гармонию с собой

2 429 тг.

Отправим Завтра

Оплачивать покупки Вы можете при получении. Есть бесплатная доставка по Казахстану. Остались вопросы? Звоните
2 429 тг.

Детальная информация
Издательство
Переплет
мягкая обложка, 128 страниц
Формат книги
70x100/16
Размер (В x Ш)
245x 170 (большая)
Бумага
офсет
ISBN
978-5-04-111612-5
Тираж
3000 экз.
Язык
Русский
Код товара
1817403
Описание

Архитектура тела — это естественный и надежный путь к своему физическому, душевному и духовному здоровью. Методика не предлагает осваивать какие-то непонятные экзотические позы, бесконечно искать причины проблем в собственном детстве или плохой наследственности, изнурять себя диетами и безумными физическими нагрузками. Напротив, все предлагаемые упражнения естественны и не требуют специальной подготовки. Автор предлагает простой и понятный способ решения основных проблем женского организма: увеличения веса, возникновения боли в спине и пояснице, обвисания кожи на руках, появления косточек на ногах. С помощью практики Архитектуры тела вы научитесь держать тело в естественном положении. Правильно выстроив скелет, вы получите доступ к свободному дыханию, хорошей циркуляции крови, все органы и ткани тела постепенно встанут на свои места.Архитектура тела — это уникальная методика, разработанная специально для женщин. Она расскажет, как правильно стоять, сидеть, двигаться, чтобы не набирать вес и не стареть, а взрослеть красиво! Методика основана на анатомических взаимосвязях наших органов внутри тела. Правильно выставив скелет, мы получаем доступ к свободному дыханию, хорошей циркуляции крови, все органы и ткани тела постепенно становятся на свои места. Если вы начнете заниматься с периодичностью всего два раза в неделю по одному часу, то постепенно в вашей жизни начнут происходить ощутимые, качественные и необратимые изменения к лучшему.