Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе

Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе

-20%

2 658 тг. 3 323 тг.

Скидка: 665 тг. (20%)

Отправим 2 ноября

Оплачивать покупки Вы можете при получении. Есть бесплатная доставка по Казахстану. Остались вопросы? Звоните
2 658 тг.
Детальная информация
Издательство
Переплет
мягкая обложка, 256 страниц
Формат книги
70x100/16
Размер (В x Ш)
245x 170 (большая)
ISBN
978-5-4461-1599-0
Язык
Русский
Код товара
1787893
Описание

Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.