Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе

Джеймс Рапсон, Крейг Инглиш

-20%
Цена: 1 668 ₸
Цена со скидкой: 1 334 ₸
Вы экономите: 334 ₸ (20%)
Оплатить за товар можно при получении.
Есть бесплатная доставка по Казахстану.

Серия: Альпина: психология и философия

Стремление непременно понравится окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать эпидемией XXI века. Несмотря на то, что все эти проблемы очень сильно портят нам жизнь, мы редко заостряем на них внимание, так как считаем, что это просто особенности нашей личности, с которыми ничего не поделаешь.

Авторы этой книги провели обширное исследование и выявили первопричины подобных проблем и считают, что даже их запущенные формы поддаются корректировке. Они описали семь революционных практик трансформирующегося человека, которые помогут вам измениться, поверить в себя, обрести гармонию в личной жизни и стать счастливым.

Детальная информация
Издательство
ISBN
978-5-9614-3851-2
Переплет
мягкая обложка
Количество страниц
330
Язык
русский
Дата выхода
2023
Тираж
2000 экземпляров
Формат книги
70×100/32
Высота издания
165 мм
Ширина издания
115 мм
Толщина издания
16 мм
Код товара
1778671
От издательства

Фишки книги:

• побороть постоянную тревожность;

• лучше узнать самого себя, научиться самоустраняться от суеты и блокировать неприятные чувства;

• управлять собственными эмоциями;

• наладить гармоничную сексуальную жизнь;

• осознать свою невероятную женственность/мужественность;

• наладить отношения со своей семьей и партнером;

• понять, почему личное пространство так важно для гармоничных отношений;

• оценить, насколько важны дружеские отношения.

Издательство

Альпина Паблишер, Россия, все товары

Издательство «Альпина Паблишер» — ведущий литературный издатель на российском рынке, предлагающий широкий ассортимент книг по различным тематикам. Компания основана в 2001 году и быстро завоевала популярность. Одна из основных целей издательства — поддержка интеллектуального развития читателей, предоставляя им возможность обогатить свои знания и навыки. Книги «Альпина Паблишер» охватывают разнообразные области, включая научно-популярные работы, бизнес и личностный рост, историю, искусство,...
Авторы

Джеймс Рапсон, все товары

Джеймс Рапсон — магистр естественных наук, лицензированный семейный психотерапевт, действительный член Американской ассоциации семейных психотерапевтов, Ассоциации телесных психотерапевтов США и Центра объектных отношений в Сиэтле. Будучи опытным психотерапевтом, он сочетает опыт работы над собой с клиническим и научным опытом.
Авторы

Крейг Инглиш, все товары

Крейг Инглиш - магистр изящных искусств, обладатель премий и наград в области литературы, автор художественных и научно-популярных произведений. Он принял участие в основании таких непохожих друг на друга проектов, как революционная школа Монтессори и широко известная театральная компания Shakespearean ("Шекспирианцы").
Отзывы
С фото
11 октября 2023
куплен на flip
Достоинства

Пришла запечатанная, в идеальном состоянии) О содержании-читается на одном дыхании. Минимум воды

Недостатки

нет

Отзыв

Если вы тоже склонны через чур угождать людям, переступая через себя, вам будет интересно. Что немаловажно, помимо теории в книге есть и решение проблемы, которое занимает большую часть, что тоже является плюсом)

О
30 сентября 2023
куплен на flip
Достоинства

отличная

Недостатки

нет

Отзыв

доставка как всегда быстро. спасибо Флип

30 августа 2023
куплен на flip
Достоинства

Хорошее качество

Недостатки

Нет

Отзыв

Спасибо за качественную книгу!☺️

М
31 июля 2023
куплен на flip
Достоинства

өте жақсы кітап

Недостатки

жоқ

Отзыв

өте оңай оқылады ‼️ кратко но очень доступно

9 июля 2022
куплен на flip

Книга может подоидти для тех кто готов работать. Читается легко для тех кто разбирается в психологии и понимает термины и может привести примеры со своей жизни. Для восприятия материала время от времени нужно время, потому что не всегда удается с 1 го раза понять смысл абзаца. Приводятся примеры ситуаций и скажу честно очень реалистичные и точные. Помогает разобраться в психологии "славных", а так же выявить в себе некоторые черты которые не замечаешь. Читая книгу, даже если вы забросите сами не заметите как будите работать по прочитанному. Подведя итог советую вам книгу, а так же хочу поблагодарить flip за хорошую и быструю доставку и работу.

4 человека посчитали полезным
У
13 апреля 2021

с первой же страницы, узнала себя в этой книге. Однозначно нужная книга, чтобы проработать свои страхи и т.д. книга, для тех кто уже знаком с психологией. а если хотите прочитать эту книгу, вначале познакомьтесь с общей психологией

5 человек посчитали полезным
17 марта 2021

Очень яркая и красивая обложка, книга удобная, компактная. Можно носить с собой. Доставкой довольна, все быстро и четко. Спасибо Flip.kz 🤗☺️

2 человека посчитали полезным
5
7 отзывов
7
0
0
0
0
Отзывы могут оставлять только покупатели товара. Чтобы оставить отзыв, перейдите на страницу купленных товаров.
Разделы товара
В корзину

Цена: 1 334 ₸

На складе
Планируемая отгрузка
со склада: Завтра

Количество: