Мой блокнот. Идеальный тайминг-20%
Серия: Мой блокнот Все дело в тайминге. Когда мы следуем естественным биоритмам, то находимсяв гармонии со своим организмом. Максимум энергии на протяжении всего дня, пик продуктивности, фигура мечты, великолепное самочувствие — чтобы заполучить все это, достаточно прислушиваться к своим биологическим часам. Это сила хронобиологии! |
Попурри, Беларусь, все товары
Сесиль Невиль — психолог и преподаватель, учит применять последние научные открытия в области хронобиологии к повседневной жизни. Автор книг о счастье и релаксации. |
Книга очень понравилось!
Нет недостатков!
Благодаря этой книге -можно легко понять и настроить свой режим!
Познавательная.
Полезна для любого возраста!
Советы на каждый день! Очень сильно понравился 🙌🏼
Только получила, интересная книжка! Есть что взять на примету!
Очень классный. Много интересного и познавательного. Покупала на подарок, достойный подарок. Доставка быстрая. Спасибочки большое.
Интересный, иллюстрации нежные, ещё не прочла полностью, но информация интересная и познавательная. Спасибо Флип.