Искусство не стареть

Т. Ханна

-25%
Цена: 2 574 ₸
Цена со скидкой: 1 930 ₸
Вы экономите: 644 ₸ (25%)
Оплатить за товар можно при получении.
Есть бесплатная доставка по Казахстану.

Уникальная система развития подвижности и гибкости, простое и надежное средство избавления от так называемых возрастных болезней. Напрасно многие неприятности с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония — вовсе не удел пожилых.
Это с успехом доказал талантливый американский специалист Томас Ханна — основатель института соматических исследований и автор данной книги. Секрет невероятной популярности его системы — в высокой эффективности и доступности каждому. Теперь вы убедитесь в этом сами, освоив несложную программу специальных соматических упражнений. Уделяя им совсем немного времени, вы сможете не только избавиться от целого ряда болезней, но и наслаждаться прекрасным самочувствием и гибкостью тела и в 30, и в 60, и даже в 90 лет.

Детальная информация
Издательство
ISBN
978-5-4461-1521-1
Переплет
мягкая обложка
Количество страниц
224
Язык
русский
Дата выхода
2023
Иллюстрированная
нет
Высота издания
204 мм
Ширина издания
142 мм
Толщина издания
10 мм
Код товара
1497414
Издательство

Прогресс книга, Россия, все товары

Одним из ключевых преимуществ издательства «Прогресс книга» является разнообразие литературных жанров и тематик. Вне зависимости от возраста, интересов или профессиональной сферы, каждый читатель найдет здесь что-то для себя. Качество — это основная ценность издательства. Каждая книга проходит тщательный редакторский контроль и проверку на соответствие стандартам. Издательство «Прогресс книга» также гордится своими авторами. Компания сотрудничает с талантливыми писателями и экспертами,...
Авторы
Отзывы
N
5 сентября 2023
куплен на flip

познавательно

26 января 2022
куплен на flip

Читайте и делайте. Никогда не старейте

1 человек посчитал полезным
Д
20 декабря 2020
куплен на flip
Достоинства

Очень понравилась книга . Описания в доступной форме.

Отзыв

Рекомендую всем кто хочет быть здоров. Автор дает реальные проверенные упражнения для самостоятельной работы. Доступно и интересно, учит умению наблюдать за собой!

4.7
3 отзыва
2
1
0
0
0
Отзывы могут оставлять только покупатели товара. Чтобы оставить отзыв, перейдите на страницу купленных товаров.
Разделы товара
В корзину

Цена: 1 930 ₸

Под заказ
Планируемая дата
поступления
на склад: 9 апреля

Количество: