Время есть! Похудение, которое тебе понравится
Серия: Мастер здоровья Ты наверняка мечтаешь похудеть. К лету, к Новому году, ко дню рождения и так далее. Возможно, ты уже перепробовала все возможные диеты, но результата нет. Сначала все хорошо, ты худеешь и радуешься жизни, потом сидеть на диете становится все труднее, «вес встает», мотивация пропадает, ты перестаешь следить за питанием — и вуаля! Килограммы возвращаются обратно в двойном объеме, и все повторяется вновь. Пора разорвать порочный круг — похудение может быть комфортным: без стресса и даже со сладким на ночь! Не веришь? Тогда эта книга написана специально для тебя! |
АСТ, Россия, все товары
FLIP как всегда на высоте 👍 Спасибо ! И два слова о книге - ЭТО ТО , ЧТО ПЕРЕВЕРНУЛО МОЕ ПОНИМАНИЕ О ПИТАНИИ. В момент я услышала о настоящей причине лишнего веса ! Информация донесена идеально 👌 что бы щелкнуло в голове , и привело к действию , а не просто у ожиданию. Для меня повторюсь случился переворот в сознании и с первого момента прослушивания книги я сразу стала применять все, что написано в книге. Сегодня 9ое мая, а услышала книгу 4го числа - на сегодняшний день отвес 2,5 кг, вопреки всем моим старым установкам 🤷😍 и конечно же сразу заказала книгу в печатном издании. В этой книге вся правда и единственная!!! почему так просто снижать вес или набирать, кому что нужно. Именно эта книга открыла для меня путь к стройному телу, не боясь👌 посиделок с родными, друзьями, не боясь огромного изобилия еды ! Всем рекомендую, это настоящее руководство культуры питания 💐
Книги / Дом. Семья. Досуг / Кулинария / Диетология. Правильное питание
Книги / Дом. Семья. Досуг / Красота и здоровье / Диеты. Похудение
Книги / Дом. Семья. Досуг / Красота и здоровье / Здоровый образ жизни