Другое тело. Программа стройности для мужчин и женщин от спортивного врача

Другое тело. Программа стройности для мужчин и женщин от спортивного врача

-25%

1 495 тг. 1 993 тг.

Скидка: 498 тг. (25%)

Отправим 4 марта

Оплачивать покупки Вы можете при получении. Есть бесплатная доставка по Казахстану. Остались вопросы? Звоните
1 495 тг.
Детальная информация
Издательство
Питер, 2019 г.
Переплет
мягкая обложка, 288 страниц
Формат книги
84x108/32
Размер (В x Ш x Т)
205 x 130x 30 (маленькая)
ISBN
978-5-00116-214-8
Язык
Русский
Код товара
1238754
Описание

Лавриненко Семён Валерьевич — врач ЛФК и спортивной медицины, аспирант ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» по специальности «внутренние болезни», постоянный участник российских и международных конференций и автор научно-популярных книг по психологии, нутрициологии и спортивной медицине. Пономаренко Анастасия Александровна — писатель, практикующий психолог, автор научно-популярных книг и более 150 статей по психологии и медицине, участник международных книжных выставок и фестивалей, частый гость теле- и радиопередач.

Опять расстроились в примерочной и залегли на диван в обнимку с пачкой чипсов, повесив новый костюм на велотренажер? Пора меняться! Построить другое тело легко! Авторская программа «Кислород» — это простой и понятный алгоритм превращения рыхлой бесформенной массы в красивую фигуру. Не бойтесь неудач, на этот раз у вас все получится! Врач точно знает, что нужно делать, работая над телом, а психолог расскажет, как это делать, чтобы не надломить себя.

Ведь если перестараться, вместо подтянутого пресса можно заработать стресс (и кучу болезней в придачу). Забудьте про диеты и изнуряющие тренировки. На пути к стройности можно есть даже бургеры — главное делать это правильно. Эта книга для тех, кто не любит тратить время и деньги впустую. Читайте, занимайтесь — и ненавистный жир уйдет навсегда!
Кардиология
Раздел
Внутренние болезни
Раздел
Медицина и здоровье
Раздел