Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели

Биохакинг мозга. Проверенный план максимальной прокачки вашего мозга за две недели

5 872 тг.

Отправим Сегодня

Оплачивать покупки Вы можете при получении. Есть бесплатная доставка по Казахстану. Остались вопросы? Звоните
5 872 тг.
Детальная информация
Издательство
Переплет
твердый переплет
Формат книги
70x100/16
Размер (В x Ш)
245x 170 (большая)
ISBN
978-5-00117-631-2
Язык
Русский
Код товара
1226430
Описание

Революционный план для максимальной прокачки вашего мозга — за две недели или даже быстрее.На протяжении десятилетия предприниматель из Кремниевой долины Дэйв Эспрей работал со всемирно известными докторами и учеными, чтобы выяснить, какие самые передовые методы могут помочь людям работать продуктивнее. Этот процесс называют «биохакингом». В своей книге автор делится тем, как с его помощью можно сделать свой мозг умнее, острее, быстрее.Представьте, что ваше сознание ясное, мышление острое и вы можете делать больше за то же время. Самые сложные вещи стали вам поддаваться. Вы на 100% уверены в своем интеллекте и не чувствуете себя самым глупым в комнате. Не переживаете, что постоянно забываете что-то важное. Вам больше неведомы скачки настроения, приступы гнева, и вы не тянетесь за сладким перекусом в течение дня.Книга Дэйва Эспрея убедит вас в том, что это — и многое другое — возможно. С помощью его лайфхаков, изменений вашего поведения, вы сможете использовать знание того, как работает ваш мозг. И подняться на новый уровень.
От издательства

Программа из этой книги поможет вам

Снабжать мозг именно той пищей, которая нужна ему для максимально продуктивной работы в течение всего дня;- зарядить клеточные батарейки вашего мозга — митохондрии — чтобы избавиться от желания постоянно перекусывать на скорую руку и для полной концентрации;- стимулировать рост нейронов для ускорения работы мозга и процессов обучения.Вы узнаете, чем лучше питаться и чего избегать, как включить правильные виды физической активности в ваш распорядок, про организацию рабочего пространства, про добавки, детокс для вашего дома и тела, про медитацию и дыхательные практики, которые помогут работать на 100%.

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет использовать возможности своего мозга на 100%.

Отзывы

4.3

6 отзывов
6
0
0
0
0
Отзывы могут оставлять только зарегистрированные пользователи интернет-магазина flip.kz войдите или зарегистрируйтесь что бы оставть отзыв
27 января 2019

заказала ее себе, получив на почту рассылку от МиФа, быстрая доставка, небольшая книга, но информативная, есть момент, где автор конечно и пиарит свою фирму,бады, кофе, но как сказал Игорь Манн, это уже ваше дело,можно брать полезное и эффективное из материала, и фильтровать то что тебе не подходит. сейчас книжку читает мама, и очень довольна. сахар исключает из рациона уже) иногда то, чего не могу добиться я в отношении влияния на родных, это прекрасно делают книги. так что, подсовывайте правильные книги близким)

1 человек посчитал отзыв полезным

Спасибо Flip братан 😄 от души ризамын! А книга очень интересная и полезная всем советую

куплен на flip

Спасибо большое за отличное обслуживание! Книга мне интересна и полезна, но еще в процессе.

Г
18 марта 2019
куплен на flip

Отличная книга! Все должны ее прочитать! Доставка была быстрая. Спасибо!

куплен на flip

Хорошая книга.