Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия

Цена: 6 934 ₸
Оплатить за товар можно при получении.
Есть бесплатная доставка по Казахстану.

Серия: Анатомия спорта

Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования. В этой уникальной книге представлены сотни уникальных упражнений, помогающих восстановить организм и сделать его гибким, подтянутым и здоровым. В издании есть четкое и подробное описание важных принципов анатомии и физиологии, здоровья и, конечно, правильной растяжки. В книге представлены способы восстановления после болезней с помощью стретчинга. Большое количество подробных иллюстраций позволит выполнять упражнения просто, быстро и правильно с первого раза. Эта книга одинаково необходима и любителям фитнеса и профессиональным. Здоровье, подтянутое тело — вот то, что получите вы, прочтя это коллекционное издание.

Детальная информация
Издательство
ISBN
978-5-699-81838-9
Переплет
твердый переплет
Количество страниц
224
Бумага
офсетная
Язык
русский
Дата выхода
2017
Иллюстрированная
нет
Формат книги
80x100/16
Высота издания
246 мм
Ширина издания
190 мм
Толщина издания
22 мм
Код товара
801125
Издательство

Эксмо, Россия, все товары

Издательство «Эксмо» — крупнейшее издательство в России, специализирующееся на выпуске разнообразной литературы. Оно было основано в 1991 году и с тех пор занимает лидирующие позиции на книжном рынке. «Эксмо» имеет обширную коллекцию книг, включающую художественную литературу, научно-популярные издания, учебники, детские книги, бизнес-литературу и многое другое. Благодаря такому разнообразию, издательство способно удовлетворить интересы широкой аудитории и обеспечить своих клиентов...
Переводчики
Редакторы
Редакторы
Отзывы
Д
8 сентября 2023
куплен на flip
Достоинства

Отличная книга. Очень интересная и полезная для всех спортсменов, тренеров, реабилитолог, массажистов и всех кто работает с телом

Отзыв

Всем рекомендую

Т
13 августа 2023
куплен на flip
Достоинства

Картинки, описание, качество книги

Отзыв

Книга отличная, если вы планируете свою растяжку самостоятельно. Даны базовые упражнения на растяжку всех групп мышц

О
29 января 2019
куплен на flip

Супер книга. В процессе изучения, но уже понятно, что очень полезная и нужная.

2 человека посчитали полезным
Г
10 августа 2018
куплен на flip

Хорошая книга.

2 человека посчитали полезным
5
4 отзыва
4
0
0
0
0
Отзывы могут оставлять только покупатели товара. Чтобы оставить отзыв, перейдите на страницу купленных товаров.
Разделы товара
В корзину

Цена: 6 934 ₸

Под заказ
Планируемая дата
поступления
на склад: 12 апреля

Количество: