| Джиу-джитсу, бокс, сават К. Ашикага, Э. Андрэ Серия: Библиотека Мужского клуба Джиу-джитсу
Автор этой книги, Кара Ашикага, в продолжение 23 лет тщательно изучал все системы джиу-джитсу, выбрал самые лучшие, испытанные и доступные всем приемы и составил этот учебник. Эта книга — курс джиу-джитсу, от первых шагов до совершенствования мастерства. Книга разбита на уроки. Удобно и доступно. Следуйте от урока к уроку, выполняйте предписания — и вы освоите джиу-джитсу.
Бокс
Книга выдающегося советского тренера Александра Гетье по праву считается одним из лучших обучающих пособий по боксу всех времен и народов. В книге даются исчерпывающие знания по предмету «бокс»: подробно освещены техника бокса, вопросы обучения и тренировок, тактика и стратегия матчей, вопросы самоконтроля и врачебного контроля и так далее.
Сават (французский бокс)
Сават — одна из лучших систем уличного рукопашного боя. В книге описаны сто способов уличной самозащиты, приемы нападения и отражения. Только практические советы без лирики, философии и прочих отступлений. Приемы легки для изучения и выполнения и не требуют непременной предварительной тренировки. |
Детальная информация
Издательство
Крылов, Россия, все товары
Издательство «Крылов» продвигает прежде всего современную отечественную литературу разных тематических направлений — детективы, фантастику, фэнтези. |
Авторы
Авторы
куплен на flip
Бумага газетная, то есть очень мягкая. А в самой книге много приемов и программ тренировок.
Оказывается, что это 3 разные маленькие книги в одной..
Разделы товара
%text%