Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем

Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем

-25%

1 585 тг. 2 113 тг.

Скидка: 528 тг. (25%)

Отправим Завтра

Оплачивать покупки Вы можете при получении. Есть бесплатная доставка по Казахстану. Остались вопросы? Звоните
1 585 тг.

Детальная информация
Издательство
Питер, 2018 г.
Переплет
твердый переплет, 224 страниц
Формат книги
60x90/16
Размер (В x Ш)
220x 145 (средняя)
ISBN
978-5-4461-0921-0
Язык
Русский
Код товара
1270863
Описание

Наш разум ведет себя словно дикая обезьяна — блуждает, уводя в заросли навязчивых мыслей и негатива. Из-за этого мы лишаемся радости настоящего момента.
Считается, что нужно думать больше или усерднее, чтобы понять причины несчастья и неудовлетворенности. Но на самом деле, чем больше мы обдумываем свое отчаяние, тем глубже погружаемся в депрессию.
Хотя причиной стресса являются лишь мысли, нам кажется, что изменить ситуацию нельзя. Ведь невозможно перестать думать.
Неужели все обречены быть жертвами своего «разума обезьяны» и должны бесконечно сражаться с мыслями, поддаваясь внушенным ими беспокойству, сожалению и тревоге?
Есть ли способ очистить разум от негатива и боли? Научившись контролировать сознание, вы откроете дверь, ведущую к счастью, вдохновению и успеху.
С помощью различных практик осознанности и полезных привычек освободите в своем разуме пространство для внутреннего покоя и счастья!
Отзывы

4.9

7 отзывов
6
1
0
0
0
Отзывы могут оставлять только зарегистрированные пользователи интернет-магазина flip.kz войдите или зарегистрируйтесь что бы оставть отзыв
16 ноября 2020

Книга отличная. Легко читается, все просто и понятно. Воды много не льют сразу к практическим навыкам переходят. Четкие и конкретные, простые и действенные советы. Не перегружают лишней мотивацией и прочим, очень понравилась, рекомендую!

26 мая 2020
куплен на flip

Отлично, как всегда! Благодарю!

26 мая 2020
куплен на flip

Отлично!

26 мая 2020
куплен на flip

Все отлично!

А
18 июня 2019
куплен на flip

Книгу советую, интересная! Особенно для тех, кто ищет свой жанр...