Будь здоров! Разгружай позвоночник
Серия: Посоветуйте, доктор! Позвоночник человека способен выдержать огромные нагрузки — до 400 килограмм! Но если ему не давать отдыха и грамотно не разгружать, возможны травмы и различные заболевания. Компрессионные переломы, грыжи межпозвоночных дисков, остеохондроз — вот та цена, которую платит человек, чрезмерно нагружающий свой позвоночник. |
Метафора, Россия, все товары
Очень хорошая книга, уже делаю зарядку, надеюсь поможет моей спине быть здоровой, рекомендую купить, спасибо.
%text%